Allergia cause sintomi e cure
,

Allergie: le cause, i sintomi e le cure

Per la maggioranza delle persone, l'inizio della primavera è un momento meraviglioso.La campagna scoppia di vita, il sole splende e il mondo sembra un luogo più felice dopo i mesi freddi e bui dell'inverno.Purtroppo, per alcune persone, la…

PAURA E DIFESE IMMUNITARIE: COSA FARE PER EVITARE LO STRESS

Lo stress di questo particolare momento è dovuto principalmente all'ansia di ammalarsi e di perdere il lavoro. Si tratta di un meccanismo di difesa del corpo con il quale si deve imparare a convivere in alcuni momenti della vita. Gli…
covid e problemi di insonnia
,

COVID E PROBLEMI DI INSONNIA

Il diffondersi del covid sta provocando una situazione di emergenza sanitaria, economica e psicologica che genera una condizione di forte stress e ansia in tantissime persone.Costretti a stare a casa e a limitare al massimo le interazioni sociali…
Floriterapia per combattere ansia e stress
,

LA FLORITERAPIA PER COMBATTERE ANSIA E STRESS

Dallo scoppio della pandemia COVID-19, i governi di tutto il mondo hanno adottato misure senza precedenti per fermare la diffusione di questo virus.I rapidi cambiamenti che abbiamo visto hanno avuto un impatto su quasi ogni aspetto…
Salute mentale e pandemia

LA PANDEMIA, COME INFLUISCE SULLA NOSTRA SALUTE MENTALE

L’epidemia di coronavirus ha prodotto un’emergenza sanitaria mondiale senza precedenti, almeno nell’ultimo secolo, costringendo le persone di quasi tutto il mondo a trascorrere lunghi mesi chiuse in casa o a lavorare esposte a un possibile…

L'alimentazione dei nostri bambini

I nostri bambini nella maggior parte dei casi si ammalano perché ingeriscono troppi zuccheri, grassi saturi, sostanze chimiche (coloranti, conservanti, inquinanti, antibiotici, corticosteroidi, antipiretici, ecc.), con conseguenti intossicazioni,…
, , ,

LE MALATTIE DA RAFFREDDAMENTO, COME PREVENIRLE, COME CURARLE

Influenza, raffreddore, otite, laringite, tonsillite, sinusite, bronchite, ecc., sono comunemente definite “malattie da raffreddamento”. Assai frequenti durante la stagione invernale, di esse ci si può ammalare anche in altri periodi,…
, , ,

L'IMPORTANZA DI UNA ALIMENTAZIONE SANA PER UN CORPO FORTE E IN SALUTE

Anche se quest’anno il periodo natalizio è stato diverso rispetto agli anni precedenti a causa del Covid-19, le abbuffate tipiche di queste settimane di festa non sono certo mancate.Capiterà a molti di sentirsi gonfi o appesantiti,…

Impariamo a leggere l'INCI - seconda parte - ingredienti da evitare

Ingredienti dannosi nei cosmetici: quali sono e come possiamo evitarli? In questo post approfondiremo l'argomento sugli ingredienti più dannosi, che sarebbe bene assicurarsi che non siano presenti all'interno dei cosmetici che intendiamo…
,

Impariamo a leggere l'INCI (International Nomenclature of Cosmetics Ingredients) - prima parte

Come possiamo comprendere se il prodotto cosmetico che stiamo per acquistare presenta una composizione rispettosa dell'ambiente e della nostra pelle? La risposta è molto semplice e consiste nell'imparare a leggere e decifrare l'INCI (International…