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LE MALATTIE DA RAFFREDDAMENTO, COME PREVENIRLE, COME CURARLE

Influenza, raffreddore, otite, laringite, tonsillite, sinusite, bronchite, ecc., sono comunemente definite “malattie da raffreddamento”. Assai frequenti durante la stagione invernale, di esse ci si può ammalare anche in altri periodi,…
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L'IMPORTANZA DI UNA ALIMENTAZIONE SANA PER UN CORPO FORTE E IN SALUTE

Anche se quest’anno il periodo natalizio è stato diverso rispetto agli anni precedenti a causa del Covid-19, le abbuffate tipiche di queste settimane di festa non sono certo mancate.Capiterà a molti di sentirsi gonfi o appesantiti,…
Come rinforzare le difese immunitarie
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Come rinforzare le difese immunitarie

Il sistema immunitario è la nostra principale difesa contro gli agenti esterni, come virus e batteri, ed interni come le cellule tumorali e si attiva per proteggere l’organismo e difenderlo da eventuali minacce, come le infezioni.  In particolari…