Come rinforzare le difese immunitarie
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Come rinforzare le difese immunitarie

Il sistema immunitario è la nostra principale difesa contro gli agenti esterni, come virus e batteri, ed interni come le cellule tumorali e si attiva per proteggere l’organismo e difenderlo da eventuali minacce, come le infezioni.  In particolari…
Difese immunitarie

Le difese immunitarie: cosa sono e come funzionano

In questo periodo così incerto, nel quale abbiamo dovuto affrontare piccole grandi sfide quotidiane, desidero condividere con te alcune mie conoscenze nell'ambito della salute per vivere in armonia con la natura. In questi mesi abbiamo…

Depurazione autunno

Siamo entrati nella stagione autunnale e la Natura, intorno a noi, sembra disfarsi di tutto ciò che è superfluo: gli alberi lasciano cadere le foglie ormai ingiallite, ricoprendo il suolo di un tappeto dalle tinte calde e bellissime, la vegetazione…

Caduta capelli

In autunno, stagione in cui la natura cambia e inizia a spogliarsi di ciò che non serve più, anche noi esseri umani facciamo dei cambiamenti. Spesso non ce ne accorgiamo ma l’autunno è la fase dell’anno in cui si elimina quello che non…

Scrub autunno

L'estate è ormai alle spalle e l'abbronzatura sta sbiadendo lentamente. Probabilmente sta anche lasciando segni sul viso come macchie e discromie. È inutile cercare di mantenere queste tracce di tintarella, meglio pulire la pelle sia per…